Ampumahiihdon koulutustilaisuus 22.-23.5.2010 Oulu
Ampumahiihdon ammuntapainotteinen koulutus järjestetään Oulussa 22.-23.5. 2010. Kouluttajana Asko Nuutinen. Koulutukseen voi osallistua OHS:n lisäksi myös muista seuroista sekä myös muut ampumahiihdosta kiinnostuneet.
Koulutuksen hinta 30 euroa, sisältää ruoat ja kahvit molempina päivinä.
Ilmoittautumiset keskiviikkoon 19.5. mennessäanne.talvensaari-mattila@oulu.fi tai 0445304511
Lisätietoja 0445304511
LA 22.5 klo 10.00 - 12.00 Poplin kokoustila
KAHVI
- teoriakoulutus
- kesäharjoittelun rakenteesta
- erilaiset harjoitusesimerkit
- harjoittelun kontrollointi
- patruunatestien tulokset ja saavutettu informaatio
- pystyammunnan perusteet
- pystyammunnan kehittäminen erilaisilla harjoitteilla
RUOKAILU
klo 13.30 - 17.30 Sankivaara
- käytännön harjoittelu
- ampuma-asentojen ja ampumatekniikan kontrollointi
- pystyammunnan harjoittelu
- 3 erilaista harjoitusesimerkkiä
- loppuun kisailu
SU 23.5. klo 10.00 - 12.00 Sankivara
KAHVI
- käytännön harjoittelu
- edellisen päivän kertaus
- ampuma-asentojen ja ampumatekniikan kontrollointi
- pystyammunnan harjoittelu
- kouluammunta + lajinomainen ammunta
- 2 erilaista harjoitusesimerkkiä
RUOKAILU
klo 13.00 - 16.00 Sankivaara
- tuulen huomioiminen ampumasuorituksessa
- 2 erilaista harjoitusesimerkkiä
- ampumapaikkatoiminnan käytännön harjoitteet
- lopuksi kisailu
- loppupalaute
